11月8日(日)今日のオンラインヨガ・代行のお知らせ

こんにちは。オンラインヨガOluluです。

それでは‼︎11月8日(日)、今日のオンラインヨガのご紹介です。

11/8（日）

☆9:00～9:40
Morning Yoga ＆ Meditation　モーニングメディテーション
☆10:00～10:40
Refresh Yoga　リフレッシュヨガ
担当：千枝

☆14:00～14:40
Relax Yoga　午後のリラックスヨガ
☆15:00～15:40
Refresh Yoga　リフレッシュヨガ
担当：Junna

☆20:00～20:40
Refresh Yoga　リフレッシュヨガ
☆21:00～21:40
Yin Yoga for Sleep　おやすみ前の陰ヨガ
担当：NATSUKI

☆22:00～22:40
sleepyoga　スリープヨガ
担当：Yumi

ご参加お待ちしております✨

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本日9:00~、10:00~は千枝さんが代行致します☆

＜profile＞

多忙なIT系企業の最前線に身を置き、さまざまな不調に悩んでいたときにヨガと出会う。ヨガがもたらす心身への恩恵に目覚め、多くの方にその経験を伝えるべく、現在はインストラクターとしてスポーツクラブやヨガスタジオ等で活動中。

米国ヨガアライアンスRYT500
イシュタヨガ認定インストラクター
イシュタヨガ認定レストラティブヨガインストラクター
イシュタヨガ認定マタニティヨガインストラクター
Maria Kerstin シニアヨガ指導者養成コース修了
Judy Krupp ヨガセラピスト養成コース修了
アーユルヴェーダカウンセラー、セラピスト

普段は月曜日の朝をご担当いただいております♪

皆様のご参加お待ちしております！！