あつこ HOME Profile_あつこ あつこ <profile> ヨガに出会い15年。 身体を肯定することで、呼吸が深まり幸せな心が育まれてゆくことを知りました。 私自身、呼吸を深めヨガのアーサナで身体を整えることで本来の身体の強さになりました。40代の今の方が元気です! 呼吸の深め方、リラックスすることで元気になる身体をサポートします。 ○東京ヨガカレッジ イシュタヨガ200時間コース ○ルナワークス メディカルヨガ·リストラティブヨガ 講師養成コース