MEGUMI

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私は生まれつき身体が弱く幼少の頃は入退院を繰り返す生活でした。
病状の痛みが大きなストレスになっていてすごく不安定で気持ちに余裕がなく短気でずっと心の中は暗闇を彷徨っていました。
あるとき、このままではいけない、私自身の芯が強くならなくてはいけない。
私自身の心が沈んで潰れてしまっていたら大切な人を支えられない…
そんなふうに思った時に導かれるように始めたのがヨガでした。
私の中でひんやり冷たい真っ暗な土の中から光を見つけ、芽生えた「ヨガ」という新芽。
その「つぼみ」は枯れてしまわずに太陽の光に向かって、しっかりきれいに咲かせようという一心で学びを重ねています。
まだまだ簡単には咲きませんが、できなかったことができるようになっていくことの喜びを身体で実感していくうちに強い精神が宿り、
私の内側の陰陽のバランスが整うと「心」がとても楽になりました。
今では、私の人生そのものが陽だまりに優しく照らされています。
やらなければ何も変わらない。
やれば必ず心身の変化があらわれます。
ヨガを継続することで自分自身の可能性が広がる素晴らしさを伝え続けたいです。

全米ヨガアライアンスRYT200
Vinaysa Flow Yoga Teacher Training 200時間課程修了
(500時間認定過程中)
シニアヨガ指導者認定資格修了
ムーンサイクルヨガ指導者認定資格修了
Lunar Vinaysa Flow Teacher Training 課程修了
Teacher Practice 課程修了
Living Ayurveda Teacher Training 課程修了
Pranayama&Meditation Teacher Training 課程修了
Yoga Nidra Teacher Training 課程修了
Hatha Yoga Teacher Training 課程修了
2018年 バクティ ヴィンヤサアドヴァンス in インド ヴリンダーヴァン課程修了
2019年 バクティヨガ in インドヴリンダーヴァン課程修了
2020年 バクティヨガ in インド ヴリンダーヴァン課程修了