ヨガ

Yurina

学生時代のアメリカ旅行中に初めてヨガを体験。
言葉がほとんど理解出来ない中、見よう見まねで体を動かし、クラスを終えた後の心も身体も内側から満たされる感覚に感動、帰国後に地元大阪のスタジオへ通い始めることに。

働き始めた後は、気づけば一日の終わりにヨガで体と心をクリアに、リフレッシュすることが日々の大切な時間に。
人生を前向きに生きるヒントもヨガから沢山教わりました。

ヨガの魅力をより多くの方へ伝えたい気持ちからインストラクターの道へ。

ヨガの醍醐味は自分の心地のよいポイントを探ったり、柔らかな呼吸をゆっくり深めていく過程にこそあります。

マイペースを大切に。

みなさんそれぞれが今この瞬間を丁寧に感じられるように、お手伝いしていきます♪

全米ヨガアライアンスRYT200 終了
ヨガニードラ・セラピスト養成講座 終了
ムーンサイクルヨガ講師養成講座 終了
アロマテラピー検定1級 取得
ハーブ&ライフ検定 取得

Yurinaのレッスン動画19レッスン

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