【トークイベント】インドに魅せられた講師に聞く!アーユルヴェーダで毎日をご機嫌に過ごすコツ

7月13日(火)にお送りしたトークイベント、たくさんのご参加ありがとうございました!

今回は、インドに魅せられたヨガ・アーユルヴェーダ講師Satokoさんを迎えて、アーユルヴェーダの五元素のお話や、五元素と私たちの体質の関係性、毎日をご機嫌に過ごすためのセルフケアについてお話を伺いました。

⇒Satokoさんプロフィール




当日、ライブでご参加いただけなかった方のためにアーカイブ動画をお届けいたします。FBでもご覧いただけますのでそちらでもどうぞ。

⇒オンラインヨガOlulu-オルル-のフェイスブック

再生時間 64:11

2021.7.13にお送りしたトークライブのアーカイブ配信です。

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