パンチャカルマ（アーユルヴェーダの浄化療法）のおはなし
～トークイベント～
インドで5000年前から続く伝統医学「アーユルヴェーダ」。
そのアーユルヴェーダの究極の浄化療法と言われるのがパンチャカルマです。
パンチャカルマは、体質や体調に合わせてプログラムされたデトックス＆クレンジングを14日～21日間にわたり行うアーユルヴェーダの療法です。
インドにあるアシュラム（ヨガや瞑想を実践できる滞在型施設）で、パンチャカルマを受けたヨガ・アーユルヴェーダ講師Satokoさんを迎えて、パンチャカルマ体験のお話を伺います。
パンチャカルマってどんなもの？どんな効果があるの？アシュラムってどんなところ？
など、知らないことが多すぎて、聞きたいことがたくさん。
パンチャカルマやアシュラムの写真を見ながら、現地の雰囲気とともにお話をお届けします。
ぜひご参加ください。
＜日 時＞
7月27日（火）
14時～14時40分
＜講 師＞
Satoko
ハートオブインディア代表
